2020年05月24日

自粛規制、、、

コロナウイルスの新規感染者数も減少傾向ですね。関東圏の自粛解除ももう少し。
規制中は休診日と言えども 外出を控え遊びに出ることも控えて、、、。
行く場所もないので 休診日も診療室で分析や書類作成(^^)
そうすると間食の回数が増えるんですよね。
ダラダラ食べはお口の環境にも良いことは無いんですけれど。しかも動かないから体重の増加も(*^^*)
なので休診日は10キロ歩いてからクリニックへ、と自分に課題を課して。
六本木を中心に10ー15キロのお散歩は車で走る風景とは違う街の顔を垣間見ることができて面白いです^ ^
自粛規制後は自然の中でのウオーキングが楽しみです。待ち遠しい!
F81FCBE8-BB19-4E13-99F6-E3327C58B417.jpeg明治神宮
AADFCC44-54AE-442A-B03B-054DD6739346.jpeg歌舞伎座
83A3D5BF-5573-4CA4-BE24-5739FB21EC02.jpeg有栖川公園
557EC97F-9F9C-495E-A2FB-089BF5451E5C.jpeg 鍋島松濤公園
途中ではついつい、、、🐡

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でも体重は減っていません、、、涙
posted by aizawa at 21:51 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月09日

ソーシャルディスタンス

CD369F0C-B20B-4C1F-948E-401488DE682B.jpeg76903AD9-1BBF-463E-A346-DAC8B34A8892.jpeg休診日の今日は日頃の運動不足解消も兼ねてスーパーへ買い物ウオーク。スーパーは20人の入場制限をかけていました。待ってる列もソーシャルディスタンス^_^
接触環境を少なく、、、ですね。

当院も見た目悪いですが、受付にはフィルムで隔壁させていただきました。24日までは通常の調整患者様 保定チェックの患者様はアポイント変更をお願いしています。何卒ご了承の程よろしくお願い申し上げます。急患対応は行っています。
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当該期間中は診療室入室はおひとり様だけ、付き添いの方は基本待合室でお待ちしていただきます(お子様が患者様の場合は対応します)
院内は次亜塩素酸噴霧による空間除菌 入室時
手指消毒のお願い、待合室の雑誌類の一時的撤去、治療前の嗽薬を使用してのうがい、もちろん診療台の患者毎アルコール、次亜塩素酸清拭、ディスポ-ザブル品の使用他 感染予防に努めています。
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歯科診療は十分な感染予防と処置内容に考慮していけば今の環境下でも治療は進められるとは思いますが、交通機関を使っての通院他 日常にも感染リスクはありますので、当院としては当該期間は院長のみの1ペイシェント1ユニット1ドクターで対応させていただきます。ご理解の程よろしくお願いします。
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アライナー矯正中の患者様には アライナー装置だけのお渡しも対応していますのでご連絡ください。
posted by aizawa at 17:49 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年04月04日

首都感染

最近読んだ本を紹介します。
首都感染というタイトルです
内容は中国で新型のウィルスが発生してしまい、世界中に広がっていくなか日本でどう対処するかという話です。
もし読むのがもっと前だったらこんな事は大げさに書かれてるのではないかと思ったかもしれませんが今現実に起きてることとかなり似ていてびっくりします。
まだこの先どこまで広がるかわかりませんがいちはやく終息が訪れることを願うばかりです。
posted by Sophia at 01:14 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月28日

東京都外出自粛

コロナウイルス 日に日に増加していますね。
手洗い 消毒 うがいをしつつ 不必要な外出を控え今以上の感染者を増やさない努力が必要ですね。今週末東京都は外出自粛となりました。桜の季節故 🌸お花見の予定もあったかと思いますが ここは頑張りどころですね。
金曜日の診療後帰り道にミッドタウンを通った時撮影した桜🌸を貼っておきます。今年はお花見できませんがこの写真で我慢!^ ^
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posted by aizawa at 19:46 | 東京 🌁 | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月13日

コロナウィルス 対策

世界的に蔓延しつつあるコロナウイルス
院内でできる事を模索しつつも 従来どおりの院内感染予防の更なる強化、来院患者さんへのアルコール系手指消毒のお願い、次亜塩素酸噴霧による院内空間除菌、、、定期的な換気そしてイータック。
院内存在人数を踏まえ同一時間枠の診療人数も考慮しつつのアポイント体制で対応していきたいと思います。
ご協力の程よろしくお願い申し上げます。

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posted by Sophia at 09:19 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年03月08日

ストレス発散方法

皆さんのストレス発散方法ってなんですか?
今は色んな制限がかかってて気軽にお出かけも出来ないですね…

私も今日は家にいて何をする訳でもなかったのですが、最近またhotyogaを復活させて週4ぐらい行ってます!
やっぱり体を動かす、汗をかくってすっごく気持ちよくて仕事後にも休みの日にも行きます。
今友達に自律神経を整えてもらってて脳洗浄も一緒にやってもらってます。
私は右半身血流滞っていてほぼ流れてないと言われました(´・_・`)
脳の浮腫も凄くてよくこれで生活してたねと…笑
それをしてもらってから睡眠障害が少しずつ良くなってストレスも少しずつ感じにくくなりました
1回90分で頭と顔がひと回り違くなり、肩こりと首筋が劇的に変わりました。
毎日少しでもいいからストレッチとあとは良く温まる、水分補給とても大事だなと思った最近の日常。ストレス発散方法です☆
あとは美味しいと思った物をリピートしてでも発見しながら食べる事です(✌'ω' ✌)
写真は友達のとこに行く時に必ず食べるAcaiBowl(*´꒳`*)❥❥
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posted by haruna at 22:27 | 東京 ☁ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月21日

モンダミンPROCARE

先日アース製薬の方が来てくださってモンダミンについてセミナーを開催してくださいました。
♫おくちクチュクチュモンダミン♫のCMやフレーズ1度は耳にした事があると思います。
皆さん口腔ケアで洗口剤、使用した事ありますか?
私は正直、習慣性がありません。。。
理由としては希釈が面倒、ピリピリする、後味が。。。
等同じ理由の方いらっしゃるのではないでしょうか?

お話を聞く中で基礎の事から用途、使用方法を聞く中でまずは試してみようと当院スタッフに試供品を頂きました。
まず希釈が必要なくそのまま洗口出来ます。
ノンアルコールなので低刺激で仮にお口の中に口内炎などのトラブルがあっても大丈夫です。むしろ抗炎症成分が入ってますので炎症を防ぎます。
あとスタッフの中で一番感動した声が終わったあとの刺激感がそこまでないのでお口の中がスッキリ潤っているとの事でした。
矯正中って歯ブラシがなかなか思うように届かず、磨き残しからの歯肉炎や虫歯になるケースがリスクとして高いので歯ブラシをしてからの今後の口腔ケア予防の1つとして取り入れてみてはいかがでしょうか?
こちらの商品は歯科専売品のため医院外では販売しておりません。
気になる方はスタッフまでお声掛け下さい☆彡
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posted by haruna at 12:58 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月14日

HappyValentine💝

今日は2月14日
バレンタインデーですね🍫
最近では女の子同士での交換や、自分へのご褒美として美味しいchocolateを買ったりなんて…💝
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私もその1人で毎年西武池袋へ繰り出します

日頃お世話になってる方へと
あとは手作りでブラウニーとマフィンを
ささやかですなValentineDinnerも
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皆さん虫歯にならないように歯磨きはしっかりしましょうね
posted by haruna at 16:13 | 東京 ☁ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

恒例!ふるさと祭り

1月の毎年恒例行事
東京ドームにてWふるさと祭りWが開催され行ってきました!
年々凄い人ですが、行けば全国各地の行事や踊り。全国各地の美味しい物が食べれてとっても満足な1日になります( * ॑꒳ ॑* )♪
また来年も…

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posted by haruna at 16:05 | 東京 ☁ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月06日

乳歯について??

おかげさまで当院には、大人の方だけでなく子供の患者様も多く通われています。

虫歯や歯周病のなりやすさには個人差があることはよく知られています。

実は永久歯と乳歯にも虫歯のなりやすさに差があるのです。

今回はそのへんの話をしていきます。


歯の表面を覆うエナメル質は体の中で最も固いのですが、酸に弱いという弱点があります。

食事をすると口の中のphが下がりph5.5以下になると歯のミネラル成分が溶け出始めます。この現象を脱灰とよび、初期の虫歯の状態を指します。

ただ、時間が経つと唾液の緩衝能という働きにより口の中のphは安全な値まで戻り始めます。

そうすると、溶け出たミネラルは再び歯の表面に取り込まれます。この現象を再石灰化と呼びます。


乳歯の場合、脱灰が始まるphが永久歯より高く、早く溶け始めます。そのうえ、再石灰化にも時間がかかります。

結果的に永久歯よりも虫歯になりやすいといえます。

脱灰と再石灰化は食事をするたびに繰り返されます。

そういう意味では、食事以外にもおやつの回数が多いほど虫歯になりやすいです。

乳歯は虫歯のリスクが高いことを知ったうえで、お子様の口の中の管理をしていきたいところですね。

hiroko
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posted by Sophia at 22:37 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年02月01日

節分

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2/3は節分ですね。院内にもこんなお面が飾られました。👹
鬼は邪気や厄の象徴とされ、鬼を追い払う豆として穀霊が宿る大豆を使って、魔滅 。
豆を煎って 魔の目を射る、ということで煎った大豆を使うんだそうです。
歳の数だけ食べる、、、ブラケット装着中の方はお気をつけてくださいね^_^
posted by aizawa at 09:28 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月17日

いただいたティッシュボックス

先日、患者様からプレゼントをいただきました!
なんとマーライオンの口から水、、
ではなくティッシュが出てくる斬新で楽しいティッシュボックスです😃
さっそく院内に設置しました。
ありがたく使わせていただきますp(^_^)q
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posted by hiroko at 14:17 | 東京 ☁ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2020年01月01日

謹賀新年2020

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新年明けましておめでとうございます。
本年も宜しくお願い申し上げます
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ソフィア歯列矯正歯科スタッフ一同
posted by aizawa at 17:57 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月25日

サンタクロースただいま配送中!

クリスマス🎄皆さんはいかがお過ごしでしょうか?
クリスマスといえば やっぱりサンタクロース❗️
今はどこにいるのか知りたいですよね。
今年もレーダー探知で居場所が分かります。
もうそこまで来てます⁉️(^ ^)
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ここから探知!
Merry xmas
posted by aizawa at 05:17 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月24日

恒例のsweets

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毎年この時期になるとお歳暮が沢山クリニックに届きます。
その中で果物も頂くこともありますが…


更にパワーアップさせたsweetsに変化させ美味しく作って下さいます😌
院長の作るものはなんでも凄く美味しくて見た目も女子力高いです😚👍
apple pieとっても美味しかったです🍎✨
ごちそうさまでした꒰ ՞•ﻌ•՞ ꒱

posted by haruna at 19:51 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月12日

LINE PAY PayPay

最近は色々な決済方法がありますよね。
クレジットカードはもちろんですが PayPayやLINE Pay メルペイ 交通系電子マネーなどなど。日々の生活でCashを使う頻度も少なくなって来た感じですネ。
当院でクレジットカード各種の他に PayPayとLINE Payを扱うことになりました。
時代なんでしょうかね、、、ご希望の方は受付窓口でリクエストしてください。
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posted by aizawa at 23:33 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年12月11日

お手製クリスマスリース🎄

もうすぐクリスマス🎅ですね。
今日は素敵なクリスマスリースをいただきました。

患者様のお手製リースです。生花でとてもエレガントなクリスマスリース❤️クリスマスまでしっかり管理して皆様にも楽しんで頂ければと思います。ありがとうございました😊

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posted by aizawa at 18:51 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月28日

口腔清掃でインフルエンザ予防

今朝のテレビ番組で口腔清掃とインフルエンザの関係を特集していました。
この関係性は最近よく言われていますのでご存知の方も多いと思いますが食後の歯ブラシと舌磨きで罹患リスクが1/10になったり 歯垢の細菌が出す酵素がインフルエンザ治療薬のタミフルの薬効を阻害するなど わかりやすく説明していました。外から戻ってきたら手洗い うがいも大切ですが、今一度口腔清掃の重要性を考えてみたいと思います。
あとは室内の乾燥を防ぎ湿度を一定以上(50ー60%以上)に保つ事も大切ですね。
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インフルエンザって?という方はこちらを。

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posted by aizawa at 09:07 | 東京 ☁ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年11月23日

睡眠歯科学会へ

長崎での学会後に新潟で開催される睡眠歯科学会へ。
長崎から新潟への✈️直行便はなかったので 伊丹経由で昨晩移動してきました。
睡眠時無呼吸症候群、聞かれた事ありますか?
いろいろな症状弊害が言われています。
矯正と関係する事も多いと思いますので 初参加ですが学んでいきたいと思います。
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本日も休診とさせて頂いておりますが何卒御了承の程おねがい申し上げます
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posted by aizawa at 11:30 | 東京 ☔ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2019年09月20日

🎉9月の誕生日会🎂

こんにちは。歯科医の藤江です。

ここ最近、季節の変わり目ということもあってか、風邪気味の方が増えている気がします。

皆さまは体調を崩されたりしていないでしょうか。☺️

さて、当院ではスタッフの誕生月にお誕生日会を開催しています。今月は、院長と私の誕生月だったので、スタッフの皆さんに祝っていただきました❣️

会場は、ウルフギャング!🐮🐺

お肉好きとしてはたまらないボリューミーでジューシーなお肉料理をいただけました😁

気持ちのこもったお手紙、メッセージ、プレゼントまでいただき本当に幸せなひと時でした。


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posted by hiroko at 19:06 | 東京 ☀ | スタッフ | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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