口腔清掃でインフルエンザ予防

今朝のテレビ番組で口腔清掃とインフルエンザの関係を特集していました。

この関係性は最近よく言われていますのでご存知の方も多いと思いますが食後の歯ブラシと舌磨きで罹患リスクが1／10になったり　歯垢の細菌が出す酵素がインフルエンザ治療薬のタミフルの薬効を阻害するなど　わかりやすく説明していました。外から戻ってきたら手洗い　うがいも大切ですが、今一度口腔清掃の重要性を考えてみたいと思います。

あとは室内の乾燥を防ぎ湿度を一定以上(50ー60%以上)に保つ事も大切ですね。

インフルエンザって？という方はこちらを。

https://www.mhlw.go.jp/bunya/kenkou/kekkaku-kansenshou01/qa.html